Dieses Thema wird bei uns ganz groß geschrieben. Seit geraumer Zeit befasse ich mich mit diesem Thema. Hierbei ist mir der Vater der positiven Psychologie Martin Seligman eine große Inspiration. Aus diesem Gebiet sind auch die meisten Abende bei Wunschgewicht & Körperlust aufgebaut.

Im Grunde geht es um die Frage, was glückliche Menschen von anderen Menschen unterscheidet, die nicht so glücklich sind. Dies hat Martin Seligman erforscht und versucht wissenschaftlich durch Befragungen zu erkunden.

Doch was ist dabei herausgekommen? Seinen Studien zufolge sind glückliche Menschen:

Glückliche Menschen haben mehr Lebenskraft und Vitalität. Dies führt in der Regel zu einer

besseren und stabileren Gesundheit

Glückliche Menschen sind kreativer und dadurch bekommen sie Herausforderungen viel schneller gelöst

Glückliche Menschen sind besser in ihrem Job. Sie sind produktiver und bekommen mehr geschafft

Glückliche Menschen sind beziehungsfähiger, achten mehr auf Andere und sind dadurch teamfähiger. Sie gehen wesentlich schneller Kooperationen ein und zeigen erhöhte Verhandlungsbereitschaft

Glücklichere Menschen werden durch ihre Ausstrahlung als wesentlich attraktiver wahrgenommen

Wir werden im Laufe der Zeit noch einiges an positiven Eigenschaften zu lesen bekomen. Und ich halte Euch auf dem Laufenden.

Und stell Dir einmal vor: Allein diese fünf Eigenschaften treffen auf Dich zu. Wäre das gut? Ich denke ja

Aus diesem Grund werden Themen aus der positiven Psychologie und wie ich es erreiche in den Abendworkshops immer wieder ein Thema sein. Wo Du welche Themen findest, erfahre auf unserer Terminseite.

Kuss
Andreas